Popis
Nazývají se superpotravinou plnou zdravotních výhod. Díky obsahu vlákniny pomáhají chia semínka udržovat zdravou trávicí soustavu a stabilizovat hladinu cukru v krvi. Obsažené omega-3 mastné kyseliny jsou prospěšné pro zdraví srdce a cév a působí protizánětlivě. Chia semínka jsou také výborným zdrojem vápníku, fosforu, železa a dalších minerálů. Můžete je přidávat do jogurtu, smoothie, pečiva nebo z nich vytvořit z nich oblíbený chia puding.
Recenze
Zatím zde nejsou žádné recenze.